黄褐斑越来越多?吃的再少，身形也会发胖?每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死……其实这些经常是宫寒惹的祸!!!
什么是宫寒宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。
宫寒症状手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。
宫寒危害1、痛经：且会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成2、盆腔积液（通水、造影常见问题）：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因！3、各类炎症（潮湿阴暗，细菌滋生）4、宫外孕（冰冷的房子，没有孩子愿意呆着！）5、不孕不育（冰冷的土地，种子无法发芽！）6、子宫、卵巢早衰（湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足）7、性冷淡8、闭经9、白带多
宫寒看诊1.胸部，腿部，腹部青筋明显2.嘴周颜色较深3.人中有豆印或者痣者地方肌瘤囊肿4.嘴周有豆提防宫寒，有妇科炎症
宫寒触诊1.多患有乳腺增生2.大腿内侧腹股沟有颗粒结节3.腹部，臀部，手脚冰凉4.阴毛处有明显凸起
宫寒原因酷爱冷饮、吊带露脐装、常年不运动、夏天冷气旁不离身……这些都让女性宫寒缠身。导致宫寒的原因太多了，女人应该时刻预防！
调理重点1请不要在你的健康问题上讨价还价，例如：请不要问我我泡脚了，是不是可以不喝生姜泡红糖了。健康是你的，每种做法有它的原因，所以都做了效果自然更好！
2请不要三天打鱼两天晒网！我推荐的方法都是出自中医！中医讲究治本固本，效果是从内至外体现出来的，一时半会，十天半个月感觉不到效果是正常！既然开始了就请坚持，做了比不做强！
3请不要松懈！女人好吃是天性！但是冰激凌、西瓜等寒食少吃为好！从开始调理身体开始，不能再吃冰饮、冰棒等！
调理方法关于宫寒月经量少血块色黑需要引起重视，此类女性得子宫肌瘤和卵巢囊肿几率比其他女人大三成，而且生的女孩基本会遗传痛经，男孩得小儿疝气的可能增加。
1日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
2日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
3月经期间建议生姜、花椒、艾叶煮水泡脚（此水还可治疗痔疮，每次用毛巾蘸水热敷十五分钟，每天两次，半个月可痊愈），生姜加红糖每天早上空腹一杯，可暖宫补血。
4在美容院做专业灸疗护理，韩宫“御灸三维立体”疗法以液灸、膜灸、加药艾灸的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过“关元穴”、“气海穴”、“天枢穴”等经络穴位的传导来调节脏腑的阴阳平衡。直接补充人体所需阳气，温通经络、温丹田、散寒湿、行气血，提高女性荷尔蒙的分泌，增强生殖系统抵抗力，彻底改善女性妇科一系列宫寒引起的不良症状。增强生殖系统抵抗力，重塑“生命之源”，回复腹部迷人曲线。
韩医
韩宫殖爱Ⅱ·暖宫御灸理疗
通经络、散寒湿、补阳元，彻底改善宫寒症状
调节内分泌，修护生殖机能，增强生殖抵抗力
重塑“生命之源”，回复腹部迷人曲线
#但是切记#
①灸疗后八小时不可洗澡，洗澡后半小时不可灸疗！
②过饱、过饥、过累不可艾灸！
③经期、孕期不可艾灸！
④每次洗澡完洗头发完一定在擦完水后用电吹风热风将肚脐眼和后脑勺、脚底吹热，当感到周身发热了方可停止。
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