妈们往往给宝宝洗澡或是换衣服的时候发现，宝宝的肚脐鼓出来一个包。或是当宝宝哭闹，咳嗽时，肚脐就会膨胀出包块，多呈半球形或圆柱状，一般直径1～2厘米，但无其它症状。这到底是怎么回事呢？
其实，这是宝宝的一种常见病——小儿脐疝。
什么是小儿脐疝
婴幼儿脐疝是腹腔内容物经脐环向外突出的一种先天性疾病，发病率仅次于先天性腹股沟疝，发病率约为2.6%，女孩多于男孩，早产儿及低体重儿的发病率相对较高，有家族倾向并与种族有关，婴幼儿长期便秘和哭闹也能促使脐疝的发生。
脐疝是一种发育缺陷，为婴儿常见疾病。脐疝的自愈率很高，随着年龄的增长逐渐减少。
宝宝出现脐疝的原因
新生儿脐带脱落后，脐部形成一个薄弱点，正常情况下随着婴儿生长这个薄弱点会慢慢闭锁。但是当婴儿肚脐两侧腹壁肌肉没有很好发育，脐环没有完全闭锁，宝宝因为哭闹、咳嗽以及腹泻等导致腹腔压力升高，就会导致腹腔内脏特别是小肠等从脐环突出，而形成脐疝。
如果用手指压迫，肿块很容易回纳，而且还能听到肚子里有声响，如果把手指伸入脐孔，可以很清楚地摸到脐疝的边缘。等宝宝停止哭闹，情绪平静后，轻度脐疝其凸起也会自行消失。
宝宝脐疝症状
早期脐疝突出可不明显，有时不易发现，到突出明显时，很容易诊断。
表现为脐部可见一半球形肿物。当腹腔压力增高时，比如孩子哭闹、咳嗽或大便时肿物会增大，安静平卧时用手轻推脐疝内容物可回到腹腔，包块消失，皮肤表面正常。
此时，在脐部可摸到一个脐环，一般直径1厘米左右，少数可达2～3厘米。
宝宝出现脐疝该怎么办
其实妈妈们不必太担心，绝大多数宝宝可通过自身发育而在一岁内自愈。
1、医院一般会采用胶布黏贴的方法，要观察帖胶布的地方有没有皮炎，每1~2周更换一次。
2、预防脐疝的关键是尽量减少宝宝哭闹、咳嗽和防止大便干燥等，避免增加腹腔压力。
3、在孩子哭闹或便秘时大人可用手压住脐环，使脐疝不膨出，则可防止疝环进一步扩大，有利于愈合。硬币压迫法和蝶形胶布粘贴法效果不明显，方法不当还会对孩子造成伤害。
4、妈妈们可以自己缝制一条带有松紧可调的腰带，腰带中间带一个鼓包，鼓包对着脐疝部位，将脐疝轻轻压回腹腔并固定，这样更有助于恢复。现在也能买到专业的脐疝带。
小贴士：如何自制脐疝带
材料：纸尿裤、乒乓球、剪刀。
步骤一：将乒乓球剪下小部分。
步骤二：剪下纸尿裤的腰部，将剪下的乒乓球塞进纸尿裤表面一层织物的下面，并处在腰带当中，凸出部分朝上放置。简单易学的脐疝带就做好啦！
佩戴方法：将乒乓球的突出部分对着脐疝鼓出的地方，轻轻顶入，然后将腰带固定在宝宝腰部即可，原理是利用乒乓球的突出，把脐部的鼓包顶回腹腔内，以帮助脐疝康复。一般使用1个月到1个半月，宝宝的脐疝问题就解决了。
小儿脐疝其实很常见，只是症状轻重不同而已。好多家长在宝宝哭闹时会发现包块部位的皮肤发亮，同时显得很薄，好像随时会有被撑破的可能，实际不用害怕，由于皮肤的弹性与韧性，并不会存在因脐疝被撑破的可能性。
结语
对于脐疝患儿，为了减少肠管疝出，促进疝愈合，应设法降低患儿腹压，具体做法如尽量保持宝宝心情舒畅、减少患儿哭闹，预防和治疗婴儿喘、咳病症，防止患儿出现便秘等。
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