一年一度的端午时节
市面上满是琳琅满目的粽子
美味粽子香甜软糯
可也不是人人都适合吃的
这不
陈阿姨就因为吃粽子
险些丢了性命
武汉的陈阿姨80多岁了，身体还算硬朗。端午节还没到，孝顺的儿女们就都从超市买来粽子给她送过去，豆沙粽、肉粽、蛋黄粽，甜的咸的都有。
一向节约的陈阿姨怕吃不完扔了浪费，顿顿“粽子餐”。她突然腹痛难忍，右侧腹股沟处多了个硬包块，像肚子上挂了个大鸭梨一样。就医后才发现肠子被卡住，差点丢了命，而凶手竟是香糯可口的粽子。
医院检查确诊，陈阿姨为右侧腹股沟嵌顿疝，小肠嵌顿，需要急诊手术治疗，否则会引起肠梗阻、肠坏死，有生命危险。经过两个小时的手术，陈阿姨终于转危为安。
多吃了几个粽子差点丢命
陈阿姨的儿女们万万没想到
自己的孝心差点害了老娘
吃粽子也有讲究
不然可能埋下健康隐患
这可不是闹着玩的
每年端午节
都有医院
???
长沙男子吃下6个粽子后送急诊小陈特别爱吃甜食，公司在端午节前为每人发了粽子作为节日礼物，这又香又甜的粽子可正和了小陈的胃口，到家之后就把粽子煮了，当下吃了六个。到了凌晨左右，小陈腹痛难忍，在家人的帮助下，到医院急诊。医生诊断后发现小陈是因为短时间内吃的粽子太多，消化压力骤增，引起腹胀、腹痛。
“尽管粽子是端午节必不可少的食物，但却并非人人能吃。每年端午节前后，医院都会接诊一些因为吃粽子太多或者不合理引起肠胃、消化等问题的病人，尤其是儿童和老年人。”医生说，导致不适的原因主要有两个：一是患者本身肠胃就有毛病，由糯米制作的粽子黏度高、不易消化，含过多的脂肪、盐、糖，吃多了不仅不易消化，更会加重肠胃的负担；二是短时间内过量食用粽子。
惠安男子吃碗糯米饭吐血数天身亡年，惠安一名40多岁的男子，就因为午饭时吃了一碗糯米饭，连续吐血数日，经抢救无效身亡。
医院消化内科主任医师黄子成提醒，平时肠胃不好、有糖尿病史的患者，吃粽子时要“悠着点”，一次不要吃太多。
狼吞虎咽糯米饭腹腔出血丢性命
黄子成医生说，粽子里的糯米粘性比较强、不容易消化，平常有腹胀、消化不良、肠粘连的病人应少吃，太贪吃的话容易闹出毛病。
年上半年的一天，医院接诊一名男性患者，40多岁，惠安人，发病当日没吃早饭，午饭时狼吞虎咽吃了一碗糯米饭，之后不久开始出现剧烈呕吐，接着开始呕血，且出血量非常大。医院后，经急诊胃镜检查发现，他得了“贲门粘膜撕裂症”，并有活动性出血。
经紧急止血，该患者暂时脱离生命危险。不料，次日他再次呕血，被送往外科进行手术治疗。4天后，该患者又一次大出血，最终经抢救无效身亡。黄子成医生说，这名患者平常嗜酒，并有肝硬化、静脉曲张等疾病，最终因腹腔出血死亡。
哎呀，小小一颗粽子
竟然会让人吃出这么多病？
其实
粽子也不是不可以吃
只要饮食合理
别暴饮暴食
普通人也能安全享受美味
不过
有些人群可能就要谨慎食用粽子了
注
意
以下人群不宜多吃粽子糖尿病患者尽量避免吃粽子糯米餐后容易引发血糖升高，但可以少量食用含粗粮、豆类的粽子，比如八宝杂粮粽。这类粽子添加燕麦、红豆、绿豆、花生、莲子、山药、芡实之类配料，提供一定的矿物质、B族维生素和膳食纤维，血糖生成指数相对较低。不过食用时需相应减少米饭、馒头、面条等主食。
超重、肥胖者少吃尽量避免选择含有肥肉、五花肉、高油脂馅的粽子，或可以干脆不吃馅。进食时最好细嚼慢咽，每餐不超过一个粽子，在还没有饱腹感的时候再多吃些蔬菜，通过摄食低能量的蔬菜及时获得饱腹感，减少高能量食物摄入，还能摄入大量膳食纤维，可减重或降脂。
胃肠消化功能不好的人注意趁热吃这类人群不宜吃冷粽子，且要细嚼慢咽，尽量选清爽的北方豆沙粽、小枣粽，不宜吃太油腻的肥肉、蛋黄粽子。胃酸过多的人应少吃糯米食品，因糯米会刺激胃酸分泌，可以先吃一些少油的绿叶蔬菜、水果帮助肠胃蠕动，选择咸味粽子，这样感觉会舒服一些。
消化能力尚低的幼儿也要注意消化能力尚低的幼儿适合选择低脂肪的粽子，少量多次地吃。低龄幼儿还要注意看护，避免玩闹的时候吃粽子导致粘性食物堵塞气管。
端午吃粽子是传统习俗，
但不宜过量哦~
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